Körper ° Geist ° Seele
Leben heißt Bewegen
Mag. Alexandra Hainz
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supersivion
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht den Menschen in seiner Ganzheit zu sehen.
Jede Bewegung hat Auswirkungen auf unser Befinden und genauso hat unsere Befindlichkeit Auswirkungen darauf wie wir Bewegung erleben. Das können wir nützen, denn über Körperarbeit können wir beeinflussen wie wir uns fühlen. Dafür stehen uns verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung. Sei es über Sport, Atem- oder Meditationstechniken - Jede Form von bewusster Körperarbeit kann uns helfen uns ganzheitlich gesund und wohl zu fühlen.
Denn Bewegung bedeutet Leben.
